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「いつもお腹がブヨブヨしてる…」

※写真はイメージです

そんな人たちからSNSを中心に話題沸騰中の
『プラチナマッスルHMB』をご存知ですか？

プラチナマッスルHMBはタブレットだからサッと飲めて
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シリーズ累計7500万本突破!!
SNSでも絶賛の嵐♪

25歳 K.Sさん

自分を変えたくて、試して良かった！

ジムに通ったりしていたけど、全然ダメでした。

でも、プラチナマッスルHMBは飲んでみて大正解でした！

細マッチョなんて呼ばれるようになりました（笑）

※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。

32歳 Y.Nさん

自粛のブヨブヨ悩みにもおすすめ！

リモートワークから、鏡で自分のお腹を見るのを避けてました。

でも今ではこの通り！

彼女からも「かっこよくなった!!」って言ってもらえてます！

※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。

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おすすめ商品一覧

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しろ彩	シワケア	5920	2960	なし	無料	あり	なし
オルチャニスト	ダイエット	7980	500	あり	無料	あり	あり
モイスポイント	シワケア	10978	2980	なし	無料	なし	なし
アイリーヌ	二重	6960	2980	なし	無料	なし	なし
HALENA	クレンジング	3300	980	なし	無料	あり	あり
もぎたて生スムージー	ダイエット	5900	1980	あり	無料	なし	あり
BUBKA	ヘアケア	16500	1980	なし	無料	あり	なし
クロノセル	シミケア	15000	2980	なし	無料	なし	なし
ネオちゅらびはだ	クレンジング	5980	1490	なし	無料	あり	なし
ヘアリシェ	ヘアケア	7980	1800	なし	無料	あり	なし
クレムドアンブラックシャンプー	ヘアケア	8000	1980	なし	無料	なし	あり
Dr.Coffee	ダイエット	3480	500	なし	無料	あり	あり
CELLULA BRILLIO	シワケア	6600	1996	なし	無料	なし	あり
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琉球すっぽんのコラーゲンゼリー	シミケア	2980	1490	なし	無料	なし	なし
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VIOTERAS Cセラム	シミケア	7980	2980	なし	無料	なし	なし
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わらびはだ	ニキビ・肌荒れ	9980	1980	あり	無料	あり	なし
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REGRE(リグレリンクルセラム)	シワケア	17800	2980	なし	無料	あり	なし
エクラシャルム	ニキビ・肌荒れ	9800	1990	なし	無料	なし	あり
シズカゲル	シミケア	4980	2980	なし	無料	あり	なし
ビューティーオープナー	シワケア	5800	1980	なし	無料	なし	あり

短鎖脂肪酸のお陰でドバドバ!?

そもそも人の大腸には数百種以上の腸内細菌がいます。数にしておよそ100兆以上も生息してるんです。たくさんの種類の腸内細菌の中でも、特にあなたにとって有益な働きをしてくれるのがビフィズス菌などの腸内細菌たち。ビフィズス菌などの腸内細菌は「オリゴ糖」や食物繊維を発酵させて「短鎖脂肪酸」を作ります。つまり、この腸内で作られる「短鎖脂肪酸」こそが、私たちの腸を元気にしてくれることが分かってきたんです。

どんな働きをするの？

腸内では、身体に良い働きをする善玉菌と、逆の作用をする悪玉菌がいます。短鎖脂肪酸は、腸内を適度な酸性に保ってくれます。悪玉菌は酸性に弱いため、やっつけることができるんです。悪玉菌を減らしてビフィズス菌などの有益な腸内細菌を増やすことで、腸からからだを元気にしてくれるという訳です。

さらに、短鎖脂肪酸には腸で吸収されて、全身に送られることでさらなるプラスの効果があると言われています。例えば、脂肪細胞に働きかけ、脂肪が余分に付くのを防いだり、脂肪燃焼の効果も期待されているんです。

バランスの悪い食生活を続けていたり、年齢を重ねると共に腸内細菌は減っていきます。何も対策していないと善玉菌が不足して、短鎖脂肪酸を作れないため、悪玉菌が腸内環境を悪くしてしまうんです。そうなってしまうと便秘だけでなく、さまざまな腸内トラブルを引き起こしてしまうことになります。

酪酸菌って？

酪酸は、腸内細菌の酪酸菌（酪酸産生菌）が腸に届いた食物繊維を発酵・分解することで作り出される、短鎖脂肪酸の一種。粘膜上皮細胞が必要とするエネルギーの約60～80％は腸内細菌が作る酪酸でまかなわれていると言われています。

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